تجهیزات لازم برای شنا در آب آزاد

شنا در آب آزاد تجربه‌ای هیجان‌انگیز و چالش‌برانگیز است که نیازمند تجهیزات خاصی است تا ایمنی شناگر تأمین شود و تجربه بهتری از آب‌های طبیعی به دست آید. در این مقاله به بررسی تجهیزاتی که برای شنا در آب‌های آزاد ضروری هستند، خواهیم پرداخت. این تجهیزات می‌توانند از دسترسی به تجهیزات اولیه شنا تا ابزارهای پیشرفته‌تر و تکنولوژی‌های نوین شامل شوند که به افزایش ایمنی و راحتی شناگر کمک می‌کنند.

۱. دستگاه ردیاب GPS
دستگاه ردیاب GPS برای شناگران در آب‌های آزاد ضروری است، زیرا این ابزار می‌تواند موقعیت دقیق شناگر را در هر لحظه مشخص کند. استفاده از این دستگاه به ویژه در مواقعی که شناگر در مناطقی بدون علامت‌های راهنما یا در نزدیکی سواحل ناشناخته شنا می‌کند، اهمیت زیادی دارد. دستگاه‌های ردیاب GPS می‌توانند مسیر شناگر را ثبت کنند و در صورت بروز حادثه، به امدادگران اطلاعات دقیقی از موقعیت او ارائه دهند. این دستگاه‌ها معمولاً سبک و قابل حمل هستند و به راحتی به بازو یا لباس شناگر متصل می‌شوند. علاوه بر این، بعضی از مدل‌های ردیاب GPS قادر به اندازه‌گیری سرعت و مسافت شنا نیز هستند که می‌تواند برای ورزشکاران حرفه‌ای مفید باشد.

۲. کلاه شنا
کلاه شنا در آب آزاد یکی از تجهیزات ضروری است که به شناگران کمک می‌کند تا در برابر تغییرات دمای آب محافظت شوند و از مشکلاتی چون سردرد یا سرمازدگی جلوگیری شود. این کلاه‌ها معمولاً از مواد کشسان و مقاوم ساخته می‌شوند که به راحتی روی سر قرار می‌گیرند و موجب بهبود وضعیت شناگر در آب می‌شوند. علاوه بر حفاظت در برابر سرما، کلاه شنا از ورود آب به گوش‌ها و موها نیز جلوگیری می‌کند و به شناگر اجازه می‌دهد تا راحت‌تر و سریع‌تر شنا کند. استفاده از کلاه شنا همچنین می‌تواند در حفظ بهداشت فردی کمک کند، زیرا موجب می‌شود که موهای شناگر وارد آب نشوند و در نتیجه از آلودگی و انتقال بیماری‌ها جلوگیری شود.

۳. عینک شنا
عینک شنا یکی از ابزارهای اساسی برای شناگران در آب آزاد است. در حالی که برخی شناگران به شنا در آب بدون عینک علاقه دارند، اما عینک‌های شنا کمک می‌کنند تا دید واضح‌تر و بهتری در زیر آب داشته باشند. در آب‌های آزاد، به ویژه در دریا یا دریاچه‌ها، شرایط آب می‌تواند متغیر و ناپایدار باشد و وجود عینک شنا، باعث می‌شود تا شناگر قادر به دیدن مسیر و موانع در زیر آب باشد. عینک‌های شنا همچنین از ورود آب به چشم‌ها جلوگیری می‌کنند و به محافظت از چشم در برابر آسیب‌های محیطی مانند نور خورشید یا مواد شیمیایی موجود در آب کمک می‌کنند. طراحی این عینک‌ها به گونه‌ای است که متناسب با صورت شناگر قرار می‌گیرند و از بخار شدن جلوگیری می‌کنند.

۴. کیسه ضد آب
کیسه ضد آب برای نگهداری وسایل شخصی مانند تلفن همراه، کلیدها یا سایر لوازم ضروری در حین شنا در آب آزاد ضروری است. این کیسه‌ها معمولاً از مواد مقاوم در برابر آب ساخته می‌شوند و اجازه نمی‌دهند که وسایل داخل آن‌ها تحت تأثیر رطوبت یا آب قرار بگیرند. استفاده از این کیسه‌ها به شناگران کمک می‌کند تا در صورت نیاز به نگهداری وسایل خود، آن‌ها را از هر گونه آسیب یا خیسی محفوظ نگه دارند. این کیسه‌ها معمولاً به راحتی به بدنه شناگر وصل می‌شوند و شناگر می‌تواند با اطمینان از آن‌ها استفاده کند. علاوه بر این، برخی از این کیسه‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که شناگر می‌تواند به راحتی آن‌ها را در عمق آب ببرند و هیچ‌گونه نگرانی از بابت ورود آب به داخل کیسه نداشته باشد.

۵. دستکش شنا
دستکش‌های شنا در آب‌های آزاد به شناگران کمک می‌کنند تا تجربه بهتری از شنا در آب‌های سرد داشته باشند و از اصطکاک‌های زیاد جلوگیری کنند. این دستکش‌ها معمولاً از مواد نرم و انعطاف‌پذیر ساخته می‌شوند و به شناگر اجازه می‌دهند که حرکات دستان خود را به راحتی در آب انجام دهد. در آب‌های سرد، دستکش‌های شنا به گرم نگه داشتن دستان شناگر کمک می‌کنند و از یخ‌زدگی جلوگیری می‌کنند. این دستکش‌ها همچنین می‌توانند به شناگر کمک کنند تا در برابر مقاومت آب در حین شنا، قدرت بیشتری را به دست آورد و مسافت بیشتری را طی کند. علاوه بر این، استفاده از دستکش‌های شنا می‌تواند از آسیب‌های فیزیکی به دستان شناگر در برابر موانع زیر آب مانند سنگ‌ها و گیاهان دریایی نیز جلوگیری کند.

معرفی بهترین مربیان شنای دنیا

۱. مایکل بلیک – مربی شناگران برتر آمریکا

مایکل بلیک یکی از برجسته‌ترین مربیان شنای تاریخ است که در پرورش شناگران حرفه‌ای نقش بسیار مهمی ایفا کرده است. او مربی شناگرانی مانند رایان لوچته و کاترین راسل بوده و موفقیت‌های چشمگیری را در رقابت‌های جهانی و المپیک به‌دست آورده است. بلیک به‌ویژه در استفاده از استراتژی‌های روان‌شناسی برای بهبود عملکرد شناگران خود شناخته می‌شود. او بر اهمیت برنامه‌ریزی ذهنی، تمرکز، و اعتماد به نفس در کنار تمرینات فیزیکی تأکید دارد. به‌عنوان مربی، بلیک نه‌تنها بر تکنیک‌های استخر متمرکز است بلکه توجه ویژه‌ای به بهبود تمرکز و روحیه شناگرانش دارد. تمرینات دقیق، نظارت بر روند پیشرفت و انگیزه‌دهی مداوم از ویژگی‌های بارز سبک مربیگری او هستند. تاثیر مثبت مربیگری بلیک در موفقیت‌های متعدد شناگران تیم ملی آمریکا غیرقابل انکار است.

۲. بوب بومن – یکی از مشهورترین مربیان شنای دنیا

بوب بومن به‌عنوان یکی از معتبرترین مربیان شنا در سطح جهانی شناخته می‌شود. او مسئولیت مربیگری شناگرانی چون مایکل فلپس و سارا شولر را بر عهده داشته است. بومن در طول دوران مربیگری خود، توانسته است بیش از ۲۰ مدال المپیک به شناگران تحت آموزش خود هدیه دهد. روش‌های مربیگری بومن بیشتر بر اساس ایجاد روتین‌های تمرینی منظم، پیگیری پیشرفت فردی، و بهبود تکنیک‌های خاص هر شناگر است. همچنین، او به‌طور خاص بر استفاده از فناوری‌های پیشرفته در آنالیز حرکات شناگران تأکید دارد. این تکنیک‌های علمی باعث شده است تا شناگران بومن به‌طور پیوسته در رقابت‌های جهانی و المپیک موفقیت‌های چشمگیری کسب کنند. بوب بومن به‌خوبی می‌داند که تمرکز بر روی تمرینات روان‌شناختی و ذهنی نیز به‌همان اندازه که تمرینات فیزیکی اهمیت دارد. او الگویی برای مربیان و شناگران در سراسر جهان است.

۳. کلاودیو کاسا - مربی شناگران برتر اروپا

کلاودیو کاسا مربی شناگری ایتالیایی است که در دهه‌های اخیر، شناگران بسیاری را به سطح بالای رقابت‌های بین‌المللی رسانده است. او به‌ویژه در شناهای استقامتی تخصص دارد و شناگرانی همچون فیلیپو مانینی و نیکولا سبارگلی از جمله شناگران برجسته‌ای هستند که تحت نظر او به اوج خود رسیده‌اند. سبک مربیگری کاسا به‌طور ویژه بر افزایش توان فیزیکی و تحمل فشار شناگران استوار است. این مربی ایتالیایی به ایجاد تمرینات سخت و فشرده برای شناگران خود باور دارد، اما در عین حال به اهمیت ریکاوری و مدیریت زمان استراحت برای بهبود عملکرد تأکید دارد. روش‌های ابتکاری کاسا برای بهبود تکنیک‌های شناگران در طول مسابقات استقامتی موجب شده تا شناگرانش در مسابقات جهانی و قاره‌ای عملکرد بسیار عالی داشته باشند. کلاودیو همچنین می‌داند که بهبود قدرت ذهنی و انگیزه در زمان‌های بحرانی می‌تواند تأثیر زیادی در عملکرد نهایی شناگران داشته باشد.

۴. دنیل بترمن – مربی تخصصی شنای آزاد

دنیل بترمن یکی از مربیان شنا است که بیشتر در رشته‌های شنای آزاد و سرعت شناخته می‌شود. او سال‌هاست که در تیم‌های ملی شنا در کشورهای مختلف فعالیت می‌کند و در پرورش شناگران سریع دنیا بسیار موفق بوده است. بترمن به‌طور خاص به‌دنبال استفاده از تکنیک‌های به‌روز در بهبود حرکات شناگران خود است و در طراحی تمرینات فنی و بدنی، روش‌های متنوعی را به کار می‌برد. این مربی در طول سال‌ها به‌طور مداوم بر بهبود تکنیک نفس‌گیری و استراتژی‌های استراحت در کنار افزایش قدرت عضلات تأکید کرده است. شناگران تحت نظر بترمن معمولاً توانایی‌های فیزیکی و تکنیکی خود را در کمترین زمان ممکن به اوج می‌رسانند. یکی از ویژگی‌های خاص مربیگری بترمن، برنامه‌ریزی دقیق برای مسابقات مختلف و تحلیل روند رقابت‌ها است. شناگران تحت مربیگری او معمولاً در رقابت‌های جهانی و مسابقات المپیک موفقیت‌های زیادی کسب کرده‌اند.

۵. دانیل لاگونا – مربی پیشرفته شناهای ترکیبی

دانیل لاگونا یکی از مربیان برجسته‌ای است که در شنای ترکیبی تخصص دارد. او از شناگران زیادی در سطوح ملی و بین‌المللی مربیگری کرده است و توانسته است در شناهای مختلط و ترکیبی شناگران بسیار برجسته‌ای را پرورش دهد. دانیل لاگونا بر مبنای اصول علمی و تمرینات تحلیل‌شده به‌طور مرتب به شناگران خود کمک می‌کند تا بهترین عملکرد را در این رشته از شنا داشته باشند. تمرکز او بیشتر بر تقویت هماهنگی بین بخش‌های مختلف بدن در هنگام شنا است. همچنین، دانیل از تکنیک‌های پیشرفته در تحلیل حرکات شناگران خود و ارائه بازخوردهای دقیق استفاده می‌کند. یکی دیگر از ویژگی‌های برجسته مربیگری او توجه به اصلاح نقص‌های تکنیکی و توانمندسازی شناگران در اجرای هر بخش از شنا به‌طور جداگانه و هماهنگ است. شناگران تحت مربیگری دانیل لاگونا معمولاً در رقابت‌های بین‌المللی نتایج چشمگیری به‌دست می‌آورند و او به‌عنوان یک مربی پیشرفته شناهای ترکیبی، در سراسر جهان شناخته شده است.

تکنیک‌های پیشرفته چرخش در مسابقات

1. اهمیت چرخش در زمان‌های کوتاه

چرخش در شنا، به‌ویژه در رقابت‌های سرعتی، نقش حیاتی در حفظ سرعت و زمان مسابقه دارد. شناگران حرفه‌ای با استفاده از تکنیک‌های پیشرفته چرخش، می‌توانند زمان‌های خود را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهند. این تکنیک‌ها شامل استفاده از فشار مناسب پاها به دیواره استخر، حفظ وضعیت بدنی مناسب در هنگام چرخش و استفاده از حرکات هماهنگ دست و پا می‌باشد. با تمرین مداوم و اصلاح تکنیک‌های چرخش، شناگران می‌توانند به بهبود عملکرد خود در مسابقات دست یابند.Instagram+3مستر سوییمر+3ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد+3

۲. تکنیک چرخش در شنای کرال سینه

در شنای کرال سینه، چرخش به‌صورت سالتو انجام می‌شود. شناگر با نزدیک شدن به دیواره استخر، به‌صورت عمودی به دیواره فشار وارد کرده و با استفاده از پاها، بدن خود را به سمت بالا می‌برد. در این مرحله، دست‌ها باید به‌صورت صاف و در امتداد بدن قرار گیرند. پس از انجام چرخش، شناگر با استفاده از فشار پاها به دیواره، به داخل آب سر می‌خورد و ادامه مسیر را طی می‌کند. این تکنیک نیازمند هماهنگی دقیق بین حرکات دست و پا و زمان‌بندی مناسب است.ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد+6dolphin-group.net+6مستر سوییمر+6مستر سوییمر

۳. تکنیک چرخش در شنای پروانه

در شنای پروانه، چرخش به‌صورت مشابه با شنای کرال سینه انجام می‌شود. شناگر با نزدیک شدن به دیواره استخر، دست‌ها را به‌صورت همزمان به دیواره می‌زند و سپس با استفاده از پاها، بدن خود را به سمت بالا می‌برد. در این مرحله، شناگر باید به‌صورت سطحی در آب سر بخورد و پس از انجام چرخش، با استفاده از فشار پاها به دیواره، به داخل آب سر می‌خورد و ادامه مسیر را طی می‌کند. هماهنگی دقیق بین حرکات دست و پا و زمان‌بندی مناسب در این تکنیک بسیار اهمیت دارد.

۴. تکنیک چرخش در شنای قورباغه

در شنای قورباغه، چرخش به‌صورت سالتو انجام می‌شود. شناگر با نزدیک شدن به دیواره استخر، دست‌ها را به‌صورت همزمان به دیواره می‌زند و سپس با استفاده از پاها، بدن خود را به سمت بالا می‌برد. در این مرحله، شناگر باید به‌صورت عمودی در آب سر بخورد و پس از انجام چرخش، با استفاده از فشار پاها به دیواره، به داخل آب سر می‌خورد و ادامه مسیر را طی می‌کند. هماهنگی دقیق بین حرکات دست و پا و زمان‌بندی مناسب در این تکنیک بسیار اهمیت دارد.دریاکاو+5مستر سوییمر+5ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد+5

۵. تمرینات برای بهبود تکنیک چرخش

برای بهبود تکنیک چرخش، انجام تمرینات خاصی توصیه می‌شود. این تمرینات شامل تمرینات قدرتی برای تقویت عضلات پا و شکم، تمرینات انعطاف‌پذیری برای بهبود حرکت بدن در هنگام چرخش و تمرینات هماهنگی برای بهبود هماهنگی بین حرکات دست و پا می‌باشد. همچنین، تمرین در شرایط مختلف استخر، مانند استخرهای با عمق متفاوت، می‌تواند به بهبود تکنیک چرخش کمک کند. مهم‌ترین نکته در این تمرینات، تکرار مداوم و تمرکز بر روی جزئیات حرکات است.

تفاوت شنای استقامت و سرعت

تعریف و ویژگی‌های شنای استقامت

شنای استقامت به مسابقاتی گفته می‌شود که مسافت‌های بلندتری را شامل می‌شوند، معمولاً از ۴۰۰ متر به بالا. در این نوع شنا، توانایی حفظ یک سرعت ثابت و مطلوب برای مدت طولانی اهمیت زیادی دارد. شناگران استقامت باید از لحاظ هوازی در سطح بالایی باشند و توانایی مدیریت انرژی در طول مسیر را داشته باشند. تمرکز روی تکنیک‌های اقتصادی، حرکات نرم و بدون اتلاف انرژی از دیگر ویژگی‌های این سبک است. تمرینات استقامتی عمدتاً شامل شناهای طولانی‌مدت با شدت متوسط است که هدف آن افزایش ظرفیت قلبی-عروقی و بهبود تاب‌آوری عضلات است. شناگر استقامتی باید بتواند در زمان طولانی‌تری فشار را تحمل کند و ذهنی متمرکز و آرام داشته باشد. به دلیل زمان بالای مسابقات، تغذیه و ریکاوری نیز نقش بسیار مهمی در موفقیت ایفا می‌کنند. این نوع شنا بیشتر بر صبر، مداومت و توان ذهنی تکیه دارد.

تعریف و ویژگی‌های شنای سرعت

شنای سرعت معمولاً به مسافت‌های کوتاه‌تر از جمله ۵۰ و ۱۰۰ متر اطلاق می‌شود و هدف اصلی در آن، رسیدن به حداکثر سرعت در کمترین زمان است. در این نوع مسابقات، انفجار انرژی و توان عضلانی در بازه زمانی کوتاه اهمیت زیادی دارد. شناگران سرعتی باید واکنش سریع، قدرت زیاد در عضلات و تکنیک‌های انفجاری در استارت و برگشت داشته باشند. تمرینات آن‌ها بیشتر مبتنی بر تمرین‌های قدرتی، سرعتی و تمرین با شدت بالا (HIIT) است. مدیریت زمان در هر بخش از مسابقه، از جمله استارت و برگشت، در شنای سرعت نقشی حیاتی دارد. همچنین هماهنگی عصبی-عضلانی و توانایی اجرای حرکات دقیق با بالاترین سرعت مورد توجه است. برخلاف شنای استقامت، شناگران سرعتی انرژی زیادی را در مدت کوتاه مصرف می‌کنند که نیازمند آمادگی خاص بدنی و ذهنی است. آن‌ها باید بتوانند در شرایط فشار بالا، عملکردی بی‌نقص ارائه دهند.

تفاوت در روش‌های تمرینی

روش‌های تمرینی برای شنای استقامت و سرعت به‌طور چشمگیری متفاوت‌اند. شناگران استقامت بیشتر بر روی تمرینات هوازی، شناهای طولانی‌مدت و توسعه استقامت عضلانی تمرکز دارند. این تمرینات معمولاً شامل ست‌های بلند با شدت متوسط تا بالا هستند که به بهبود توانایی بدن در استفاده از اکسیژن کمک می‌کنند. در مقابل، تمرینات شناگران سرعتی کوتاه‌تر ولی با شدت بسیار بالا انجام می‌شوند. این تمرینات شامل تمرینات سرعتی، انفجاری و تمرکز بر بهبود استارت و چرخش هستند. شناگران سرعتی همچنین زمان زیادی را در تمرینات خشک (بدنسازی) صرف می‌کنند تا قدرت عضلات خود را افزایش دهند. در حالی‌که تمرینات شناگران استقامت بیشتر به توسعه ریتم یکنواخت و تکنیک‌های پایدار می‌پردازد، تمرینات شناگران سرعتی بر تکنیک‌های انفجاری و کنترل تنفس سریع تمرکز دارد. در نهایت، برنامه‌ریزی تمرین هر شناگر باید بر اساس نوع مسابقه و نیازهای فیزیولوژیکی او تنظیم شود.

نقش سیستم‌های انرژی در شنای استقامت و سرعت

تفاوت عمده‌ای در نوع سیستم‌های انرژی مورد استفاده در شنای استقامت و سرعت وجود دارد. در شنای استقامت، سیستم هوازی نقش اصلی را ایفا می‌کند؛ به این معنا که بدن انرژی مورد نیاز را از طریق مصرف اکسیژن تأمین می‌کند. این فرآیند انرژی کُندتر اما مداوم را تولید می‌کند که برای شنای طولانی‌مدت ضروری است. در مقابل، در شنای سرعت، سیستم بی‌هوازی به ویژه سیستم ATP-PC غالب است؛ این سیستم انرژی فوری و سریع تولید می‌کند اما برای مدت کوتاهی قابل استفاده است. همچنین، تجمع اسید لاکتیک در شنای سرعت سریع‌تر اتفاق می‌افتد و بدن باید بتواند با آن مقابله کند. تمرین‌های مخصوص برای بهبود تحمل لاکتات در شناگران سرعتی بسیار مهم است. از سوی دیگر، شناگران استقامتی باید ظرفیت هوازی خود را به حداکثر برسانند تا بتوانند مسافت‌های طولانی را بدون افت عملکرد طی کنند. در نتیجه، نوع سیستم انرژی در طراحی تمرین‌ها و رژیم‌های تغذیه‌ای نیز تأثیرگذار است.

ویژگی‌های روانی و ذهنی مورد نیاز در هر نوع شنا

شناگران استقامتی و سرعتی از نظر ویژگی‌های روانی نیز تفاوت‌های چشمگیری دارند. شناگران استقامت نیازمند تمرکز طولانی‌مدت، تحمل روانی در شرایط یکنواخت و مدیریت خستگی ذهنی هستند. آن‌ها باید ذهنی آرام، انعطاف‌پذیر و مقاوم داشته باشند تا بتوانند در برابر استرس و فشار طولانی‌مدت مقاومت کنند. در مقابل، شناگران سرعتی باید ذهنی سریع، واکنشی و آتشین داشته باشند. آن‌ها باید بتوانند در مدت زمان کوتاه تمرکز کامل را حفظ کرده و با دقت بسیار بالا عملکرد خود را اجرا کنند. استراتژی ذهنی در شنای سرعت بیشتر بر انگیزش آنی، تسلط بر هیجان و واکنش سریع تمرکز دارد. همچنین، مدیریت اضطراب پیش از مسابقه در هر دو نوع شنا از اهمیت زیادی برخوردار است، اما نحوه بروز و برخورد با آن متفاوت است. هر شناگر باید بر اساس نوع رشته‌اش مهارت‌های روانی خاصی را توسعه دهد تا در میدان رقابت موفق باشد.

تحلیل مسابقات شنای جهانی ۲۰۲۳

درخشش ستارگان جدید در فوکوئوکا

مسابقات شنای جهانی ۲۰۲۳ در فوکوئوکا ژاپن، شاهد ظهور ستارگان جدیدی بود که با عملکرد چشمگیر خود توجه همگان را جلب کردند. لئون مارشان، شناگر فرانسوی، با شکستن رکورد جهانی ۴۰۰ متر مختلط انفرادی، نام خود را در تاریخ ثبت کرد. همچنین، مولی اوکالاگان از استرالیا با ثبت رکورد جدید در ۲۰۰ متر آزاد، نشان داد که نسل جدیدی از شناگران در حال ظهور هستند. این موفقیت‌ها نشان‌دهنده تغییر نسل در دنیای شنا و ورود چهره‌های تازه‌نفس به صحنه رقابت‌های جهانی است.

رکوردشکنی‌های تاریخی و لحظات به‌یادماندنی

این دوره از مسابقات با شکستن چندین رکورد جهانی همراه بود که لحظاتی به‌یادماندنی را رقم زد. از جمله، رکورد جهانی ۴۰۰ متر مختلط انفرادی توسط لئون مارشان و رکورد ۲۰۰ متر آزاد زنان توسط مولی اوکالاگان. این رکوردشکنی‌ها نه‌تنها نشان‌دهنده پیشرفت فنی ورزشکاران است، بلکه انگیزه‌ای برای نسل‌های آینده فراهم می‌کند تا به دستاوردهای بزرگ‌تری دست یابند.

رقابت تنگاتنگ تیم‌های ملی و نبرد برای صدر جدول

رقابت بین تیم‌های ملی در این مسابقات بسیار فشرده بود. چین با کسب ۲۰ مدال طلا در مجموع رشته‌های آبی، صدرنشین جدول مدال‌ها شد، در حالی که استرالیا و آمریکا به ترتیب در جایگاه‌های دوم و سوم قرار گرفتند. این رقابت نزدیک نشان‌دهنده رشد و توسعه ورزش شنا در کشورهای مختلف و تلاش برای رسیدن به برتری در سطح جهانی است.

حضور تأثیرگذار ورزشکاران ایرانی در صحنه جهانی

ورزشکاران ایرانی نیز در این مسابقات حضور فعالی داشتند. مهرشاد افقری با ثبت رکورد جدید در ماده ۱۰۰ متر پروانه، نشان داد که شناگران ایرانی توانایی رقابت در سطح بین‌المللی را دارند. این موفقیت‌ها می‌تواند نقطه عطفی برای توسعه و پیشرفت ورزش شنا در ایران باشد و انگیزه‌ای برای نسل‌های آینده فراهم کند.

نگاهی به آینده: از فوکوئوکا تا پاریس ۲۰۲۴

با پایان مسابقات فوکوئوکا، نگاه‌ها به سمت المپیک پاریس ۲۰۲۴ معطوف شده است. عملکرد درخشان ورزشکارانی مانند لئون مارشان و مولی اوکالاگان نوید رقابت‌های هیجان‌انگیزی را در آینده می‌دهد. همچنین، رقابت بین تیم‌های ملی قدرتمند مانند چین، استرالیا و آمریکا در المپیک پیش‌رو، جذابیت‌های خاص خود را خواهد داشت. این دوره از مسابقات نشان داد که دنیای شنا در حال تحول است و آینده‌ای روشن در انتظار این ورزش می‌باشد.